Medicijnen:
Als je kandidaat graag iets gebruikt om wat rustiger te worden? Prima toch, er zijn talloze hulpmiddelen op de markt die super goed werken.

Banaan:
Zo gaan er de geruchten dat een banaan eten  goed voor de rust en concentratie is.  Baad het niet dan schaad het niet, zeg ik maar. Feit is wel, dat je voedingsstoffen binnen krijgt die je op dat moment best wel kunt gebruiken. Maar of je daar nu rustiger van wordt?  Een leerling zei is tegen mij " Heb je ooit wel is gezien, dat een aap rustiger wordt van een banaan"

Verder zijn wij voorstanders
van natuurlijke producten die bij ons uit de buurt komen. Wist je dat " Valeriaan " gewoon bij ons in de sloot groeit en een extract van de wortels enorm rustgevend is? Dus een drankje met valeriaan er in, prima. Probeer hem wel ruim van te voren uit.

Placebo effect:
Zelf hebben wij zogenaamd een kruidenpil uit Canada.
Het is gewoon een zwart/wit snoepje. (we hopen dat deze pagina niet gelezen wordt door de kandidaten) Die geven wij ook wel is van te voren. Een kruidenpil van het indianenreservaat (Native People of Canada) waar mijn zuster woonde. (Nanaimo) op Vencouver island. Daar is een klein indianen winkeltje waar wij de pillen zogenaamd kopen. We gebruiken ze al meer dan twintig jaar en ze werken super.

Studies:
Er zijn hele studies verricht naar de werking van een placebo medicijn. Feit is dat het super werkt. Kijk maar is op Wiki. naar de placebo knieoperatie hoe effectief die is.

Sporten of wandelen in de natuur:
Als ze wandelen of sporten in de natuur, werkt dat ook super. ze doen groene energie op en komen helemaal tot rust.

Afleiding,
Zorg dat je gedachten met wat anders bezig zijn dan het examen. Hoe minder de kandidaat aan het examen denkt, hoe beter het is.