Wat zijn kernovertuigingen?
Dit zijn overtuigingen van jezelf, zoals jij denkt dat de wereld in elkaar zit. Dit laat je dan ook zien of horen,  door het uit te dragen. Dan kan d.m.v. schrijven - spreken - denken enz. Deze overtuigingen zijn voor jezelf heel belangrijk. Vooral wat je hardop tegen jezelf zegt. Dat wordt immers in je onderbewuste opgeslagen.

Heb je negatieve of positieve overtuigingen?
Het is super belangrijk dat je aandacht geeft aan het positieve. Dus dat je overtuigingen ook positief zijn. Heel vaak is het zo, dat negatieve overtuigingen er in sluipen. Deze heb je vaak zelf niet in de gaten.

De kunst is, om je zelf terug te luisteren,
Als je iets verteld, luister dan ook naar je zelf terug of jij ook negatieve overtuigingen hebt. Zet ze om naar positieve. Of om je partner te vragen daar op te letten. Vaak hoort je partner dat makkelijker.

Eén van mijn negatieve overtuigingen:
Waarop mijn vrouw mij corrigeerde was, dat ik negatief was over een niet al te beste leerling. En dus al van te voren zei tegen mijn vrouw, dat ze zouden zakken. Dat is echt aandacht geven aan het negatieve.

Luister goed naar je kandidaten in de lesauto:
Heel vaak hebben ze negatieve overtuigingen. Ik schijf ze altijd voorop de leskaart.
Hier een aantal voorbeelden:
- Ik ben hier zo slecht in!
- Ik zit zo vaak met mijn neus in de boeken, het begint gewoon te vervelen.
- Ik vergeet dat de hele tijd!
- Dat is een ding dat ik telkens te weinig doe.
- Ik raak heel snel in de war door die borden.
- Ik heb faalangst.
- Dat is dus die faalangst in mij, ineens blokkeer ik gewoon compleet.

Waar besteed jij aandacht aan?
Image
De vicieuze cirkel:
Image

Door negatieve overtuigingen en gedachtes, schept de kandidaat negatieve gevoelens. En dus ook een negatieve vicieuze cirkel. Ze zijn dan weer gewoon met het Ego bezig. I.p.v. rijden vanuit je Hart. Zie stap 2 >>>

Al de leerproblemen zijn daar op terug te herleiden.
Ze geven aandacht aan negatieve zaken, i.p.v. aan positieve zaken. Confronteer de kandidaat met zijn/haar uitspraken. Spiegel de gedachtes en buig  ze om naar positieve kernovertuigingen. Gebruik affirmaties of de focusroos als ze er veel last van hebben.

Ik heb zelf ontdekt,
dat dit één van de belangrijkste items is, om positief in het leven te staan.  Zelf merkten wij ook meerdere negatieve kernovertuigingen bij ons zelf. Het heeft behoorlijk lang geduurd, dat wij door hadden dat wij ze hadden. Het omschakelen is ook een langzaam verander proces.

Enorm belangrijk hierbij is hoe de kandidaat zich naderhand voelt!!
Zijn de gevoelens positief, dan gaan ze ook positief met leermomenten om. En uiteraard andersom.

Houd in de gaten,
dat sommige kandidaten de negatieve gevoelens super goed kunnen verbergen. Vaak is het slecht presteren en het verslechteren van de prestaties tijdens de les, een indicatie dat ze negatief met hun leermomenten omgaan. Let dus goed op de non-verbale taal van de kandidaat.

© 2021 Accuraat Coaching. Designed By JoomShaper