Boos worden:
Als je boos wordt op je zelf of je instructeur, omdat het niet wil zoals jij graag wilt dat het gaat. Of om andere redenen boos wordt, dan kies je voor een negatief baalproces. In plaats van een positief groeiproces.

Binnen de kortste keren:
zal je op tilt slaan. (dat kan al na 68 seconden) Ben je overstressed en kun je absoluut niet meer functioneren. Je neemt niets meer op en leert niets meer. Hoe sterker meer je baalt, hoe meer je ook van deze puinhoop aantrekt.

Doeslief:
tegen je zelf en kies voor een positief groei proces. Heb je nog lol in je leren autorijden ook. Kost toch tijd en geld. Daar doe je niet zoveel aan. De één heeft het rijden in 20 lessen onder de knie. De ander heeft daar 200 lessen voor nodig. Het accepteren van jou leersnelheid, van hoe je zelf bent. Werkt absoluut in je voordeel.

Denk aan het principe van aandacht:
en kies voor de goed kant van de wed ( zie foto ). Scheelt je een hoop lessen en een hele hoop ergernis. Succes.

 


Ga terug naar overzicht leerproblemen: >>>


Positieven affirmaties, speciaal voor te gauw boos worden:
-
Ik ga super positief met mijn leermomenten om
- Het is zoals het is. Ik geniet van alle leermomenten.
- Ik heb engelen geduld. Ik leer het vanzelf. Autorijden zit mij in het bloed.
- Ik ben rustig en merk mijn negatieve emoties altijd op tijd op, om ze om te vormen in positieve gedachten.

Oplossingen voor boos worden:
- Affirmaties - Focusroos - Visualiseren - Ademhalingstechniek

Welke weg kies jij?

Image
© 2021 Accuraat Coaching. Designed By JoomShaper