Wat is taal:
We gebruiken taal om te spreken, luisteren, lezen en schrijven. Zo vertellen we wat we graag willen of we vragen we iets of uiten onze gevoelens. Het taalgebruik bestaat niet uit woorden alleen, ook gebaren, mimiek lichaamshouding, en stemgebruik zijn uitingen van taal. Behoorljk complex dus. Gaan we ook niet zoveel over zeggen, maar waar we wel op letten, is dat we de taal positief gebruiken.

Een klein voorbeeld, hoe taal positief te gebruiken:
We waren met de Pasen op de camping, Imre en zijn moeder Brenda (dochter) waren er ook. Imre heeft net het fietsen zonder zijwieltjes voor elkaar gekregen en doet niet anders dan overal op de camping rondjes fietsen. Hoor ik Brenda tegen Imre zeggen: “ Je fietst niet naar het water hoor en ook niet naar de weg. Niet naar de parkeerplaats en geen rare fratsen uithalen “. Bertjan (haar man) “ Nou heb je hem waarschijnlijk op een hele boel ideeën gebracht waar hij zelf niet bij stil gestaan zou hebben “.

Brenda haar reactie: Ik wilde alles uitsluiten en over al rekening mee houden. Dit is wat we dus heel vaak doen. Vertellen wat je niet mag doen. Dat is nu juist energie geven aan de verkeerde kant van de wip. (zie Principe van aandacht)

Zelf merk ik ook,
dat ik niets anders doe. Dat zit zo diep gebakken in je genen. We hebben ons leven lang niets anders gehoord. Ga dat maar is om zetten in positief denken. Ik merk wel dat het na verloop van tijd steeds beter gaat. Heel langzaam verandert dit.

Het woordje "NIET" uit je zin laten:
Als ik wil hebben dat je aan je Oma denkt en niet aan je Opa en ik zeg tegen je "denk niet aan je Opa" wat doe je dan? juist aan je Opa denken. Maar zeg ik tegen je: "Denk is aan je Oma" dan denk je aan je Oma. Hoe vaak zeggen we niet de woorden: " niet vergeten de boodschappen te doen hoor ". Je zou beter kunnen zeggen: "Denk je er aan dat je de boodschappen haalt voor mij"

De woorden " Geen " en " Proberen " zijn het zelfde. Vaak zitten ze in zinnen die negatief vertellen van wat je eigenlijk niet wil bereiken. Draai het om en zeg juist wat je wil bereiken.

Averechts gebruiken:
Je kunt de woorden "Niet"en "Geen" ook averechts in je zin gebruiken. b.v.:
" Ik wil niet hebben dat je aan je Oma denkt " Als je juist wil bereiken dat iemand aan zijn of haar Oma denkt.

Affirmaties maken:
Zo is het ook met positieve zinnetjes maken. Vertel wat je wil bereiken. Begin je zin altijd met  " Ik " Ik ben" of je voornaam.

Belangrijk:
Maak je zin zelf. Kijk niet te veel van de voorbeelden af. Elk mens is uniek en iedereen heeft net een andere invalshoek nodig. Laat wel je instructeur even controleren of je ze goed hebt.

Hou je aan deze regels:
- Begin met je eigen naam of " ik "
- Maak je zin zo specifiek mogelijk. (werking bewuste en onbewuste)
- Formuleer je zin positief. ( zonder de woorden "Niet"en "Geen")
- Gebruik versterkende woorden, zoals: super - heel - vlink - top(ie) - mega - ultra -
  erg - ontzettend - vreselijk - ontstellend - vet - gruwelijk (goed) - awasome - mieters
  nice - puik - tof - kei - ultra enz.

Gebruik de focusroos:
Een prachtig hulpmiddel >>>

Imre in actie
Image
Prachtige affirmatie van Janice
Image
© 2019 Accuraat VOF. Designed By JoomShaper